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1.湖南常德中考体育实心球评分标准

今年已经进入四月份了体育中考就在眼前啦！你准备好了吗？2023年体育中考现场考试常州市区（天宁区、钟楼区、局属初中校）为4月17日-21日武进区、新北区、经开区为4月24日-28日

2.上海中考体育实心球评分标准

“体育中考”由“平时成绩”考查与“现场考试”两部分组成，平时成绩10分，现场考试30分，满分40分01/平时成绩平时成绩由以下3部分组成：1、耐久跑（男）1000米/（女）800米或50米游泳5分；2、引体向上（男）/实心球（女）3分；

3.吉林中考体育实心球评分标准

3、校本体育技能项目2分02/现场考试现场考试内容为三大类：1、体能Ⅰ类10分（50米跑、50米游泳），2、体能Ⅱ类10分（实心球、立定跳远、跳绳、男子引体向上）;3、球类10分（篮球、排球、足球）在常州中考中

4.西安中考体育实心球评分标准

一分可以超越多少人不用优优多说了吧所以体育中考的这40分有一定要把握住！优优根据常州体育中考政策整理了一套满分攻略！帮助各位孩子扎实备考家长记得让孩子们仔细阅读哦！

5.陕西省中考体育实心球评分标准

在看满分攻略之前我们先来看一下2023年常州体育中考的评分标准你是否都能够达到标准？你哪一项还需要提高？

6.云南中考体育实心球评分标准

目前还不能达到标准的是哪一项呢?是训练不够还是动作不规范？那么在现场考试中如何才能拿到满分呢？优优给大家整理了每个项目的考试办法50米跑1、在田径场直道上进行，道宽1.20—1.22米，地面平整2、每人考一次，站立式起跑。

7.浙江省中考体育实心球评分标准

（不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋），使用专用测试器计时，听取发令后迅速起跑，遇有人抢跑召回重新起跑，二次抢跑者，成绩为零考生只能在自己的跑道上进行考试登记成绩以秒为单位，取一位小数考生冲过对应跑道终点设备之间的感应区域后，仪器自动计入成绩。

8.枣庄中考体育实心球评分标准

测试结束后，在终点线后20米处LED显示屏会显示考生成绩，请考生注意查看自己的成绩实心球1、使用掷实心球测试仪测距，实心球重量为2公斤，在平坦的场地进行每位考生有连续3次投掷测试机会，3次测试中的最好成绩为最终成绩。

9.温州中考体育实心球评分标准

，请考生每次测试后看LED成绩显示屏；如第1次或第2次考试已经达到满分成绩，主机将中止考试2、考生须听到测试主机发出“第一次测试开始”的口令后，两脚原地左右或前后站立，双手持球并双臂同时用力将球经头上方投出，球必须落在规定的投掷区域内，等待下一次口令提示“第二次测试开始”、“第三次测试开始”后再测试。

10.中考体育实心球评分标准2023

球落在规定的投掷区域外，视为犯规，失去一次测试机会3、考生将实心球投掷出手后，双脚或身体任何部位不能触及起投线前方的禁区地面，否则起投判罚器判罚犯规，失去一次测试机会两脚原地前后站立投掷的考生，球出手后下肢可交叉换步缓冲；两脚原地左右分开站立投掷的考生，球出手后双脚可腾空再落地缓冲。

4、考生投掷时，如脚踩或越过起投线，起投判罚器会自动检测出并发出“嘀嘀”的声音，这时脚尖须退回起投线之后，如果脚踩或越过起投线投掷视为犯规，失去一次测试机会立定跳远1、使用立定跳远测试仪测距，在“标准跳毯”（需与落地区成水平）上进行考核，水平放置，起跳线在防滑垫1.2米处。

2、考生两脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线，双脚原地同时起跳（起跳前双脚不得离地、移动和垫跳）起跳后第一落点必须落在跳毯范围内，落地后向前方走出跳毯，从跳毯外侧绕回，站回起跳线后，等待下一次口令提示3、

考生每人试跳三次，记取最好一次成绩评分记录以厘米为单位测试仪自动识别记录成绩4、考生每次测试后注意看LED成绩显示屏如第1次或第2次考试已经达到满分或加分成绩，主机将中止考试引起向上1、 使用引体向上测试仪测试，。

每位考生只有一次测试机会考生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂待身体静止后等待主机发出测试指令后开始测试，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘，听到主机发出“嘀”声后为完成一次，成绩显示屏显示引体次数。

2、考生上拉完成后应双臂伸直，听到主机发出“嘀”声后才可进行下一次3、引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起4、两次引体向上的间隔时间不得超过10秒，否则测试主机自动判测试结束篮球运球

1、考试场地长20米，宽7米，起点线前5米设置两列标志杆，标志杆距同侧边线3米各排标志杆相距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米标志杆10根（杆高1.2米以上）2、测试方法使用专用测试器计时，考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，单手运球依次过杆，专用测试器发令后开始计时，受试者与球均返回起终点线时仪器自动计时。

每名考生测两次，记录其中成绩最好一次3、注意事项（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停时（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线等。

排球垫球1、在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米测试用球应符合有关国家标准2、测试方法使用专用测试器计数，考生在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束。

受试者每次垫球应达到的高度（一人一臂高），每名考生测试两次，记录其中成绩最好的一次测试单位为次3、注意事项考试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

足球绕杆运动1、在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆（杆高1.2米以上）,标杆距两侧边线各5米2、测试方法使用专用测试器计时，考生站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆。

考生和球均越过终点线即为结束每人跑两次，记录其中成绩最好的一次成绩3、注意事项考试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等跳绳1、考试时间一分钟；考试用绳为棉纱绳，现场考试用绳由考场提供；考试区域为在平坦地面半径1.5米的圆圈内跳绳；考试口令为“预备！”“起！”。

考生听到“起”后开始跳绳，同时记时、计数2、每位考生可考试两次，取最好成绩评分3、考生抢跳，视为犯规，不记成绩两次犯规，取消该项考试资格4、摇绳一回环，即绕身体一周，绳过脚为跳绳一次跳绳时绊脚，无论绳停在身前身后，该一次不计数，但正常测试需继续计数。

5、现场考试由三名监考人员同时记数，经主考老师核实无误后，登记并宣布成绩。

体育中考只有一次机会没有任何补考机会！以上内容要仔细阅读！还有不达标的要多加练习优优祝各位考生考试当天都能稳定发挥！全部满分！加油！